de retour

après plusieurs mois, je suis de retour!

il y a eu le manque de temps....

mais il y a eu aussi les bugs d'over blog; ce blog n'avait plus ni queue ni tête et je ne pouvais pas le configurer, toutes les fonctions étaient bloquées! visiblement, depuis peu, tout est rentré dans l'ordre et j'en suis ravie!

je suis maintenant diplomée de la FFEY ( fédération française des écoles de yoga) et je tacherai de partager avec vous ici des techniques, réflexions et lecture sur le hatha yoga

une seule remarque pour aujourd'hui : ne pas négliger la puissance de notre mental, et garder à l'esprit qu'on ne voit le cosmos qu'à travers un cheveu... nous ignorons beaucoup, moi la première...

si le yoga peut déjà nous permettre de nous connaitre un peu plus nous même et nous aider à garder la santé, l'harmonie, et mieux vivre l'instant présent, ce sera déjà énorme!

sur ce, bon week end à vous et à très très bientôt!!!